Studio solné terapie INHALEUM

17. 07. 2024

Už jste někdy zažili úlevu od bolesti v krku po kloktání slanou vodou nebo jste si všimli zlepšení nálady po procházce u moře? To vše jsou příklady mokré solné terapie. Věděli jste ale, že existuje i její suchá varianta, která se stává čím dál tím populárnější? Nazývá se haloterapie (z řeckého "halos" pro sůl) a její popularita strmě roste z dobrého důvodu.

Suchá solná terapie záměrně odstraňuje vlhkost z ovzduší a sází na sílu suchého solného aerosolu. Právě v tomto suchém prostředí se totiž otevírá brána k blahodárným účinkům, které mokrá varianta nedokáže nabídnout. A proč je to v dnešní době tak důležité? Protože naše plíce nikdy nebyly tak zahlceny toxiny a nečistotami jako dnes.

Jak haloterapie funguje?

Haloterapie se může zdát jako novodobý wellness trend, ale její historie sahá až do solných dolů východní Evropy 17. století. Právě tam si polský lékař Dr. Feliks Boczkowski všiml zajímavého jevu – dělníci pracující v solných dolech netrpěli plicními problémy tak často jako pracovníci v jiných typech dolů. A nejen to, celkově se zdáli být zdravější a šťastnější. Na základě tohoto pozorování vznikla suchá solná terapie, která se chlubí celou řadou výhod.

Klíčem k její účinnosti je speciální přístroj zvaný halogenerátor, který mele farmaceutickou sůl (99,9% chlorid sodný) na miniaturní, neviditelné částice. Ty následně rozptyluje do solné místnosti nebo kabiny ve formě solného aerosolu, který je inhalován do dýchacích cest nebo přichází do kontaktu s pokožkou.

Kouzlo skryté zraku lidí

„Mnoho lidí se mylně domnívá, že solná místnost musí být plná husté mlhy soli, solných cihel či solných lamp. To ale není pravda! Ve skutečnosti jsou všechny solné částice, které mají terapeutický účinek, pro pouhé oko neviditelné,“ vysvětluje Peter Sova, provozovatel studia solné terapie INHALEUM, které bylo otevřeno koncem března 2024 v pražských Stodůlkách.

Klíčová je totiž správná velikost solných částic, které halogenerátor vygeneruje. Do nejhlubších částí plic se dostanou pouze tzv. respirabilní solné částice v rozmezí 0,1–3,0 mikronů. Pro srovnání si představte lidský vlas, jehož průměr se pohybuje okolo 50 mikronů. Solné částice produkované halogenerátorem jsou oproti lidskému vlasu až 17krát menší, a proto s lehkostí pronikají hluboko do dýchacího systému a neusadí se pouze v horních dýchacích cestách.

Účinky solné terapie na zdraví

Farmaceutická sůl je silně absorpční a působí jako houba, která nasává cizorodé látky a odstraňuje je z dýchacích cest. Zároveň má protizánětlivé, antibakteriální, protiplísňové a antimikrobiální účinky.

Díky těmto vlastnostem dochází k redukci zánětu a důkladnému vyčištění a otevření dýchacích cest. Do organismu se tak dostává více kyslíku, což je nesmírně prospěšné pro osoby trpící astmatem, chronickou obstrukční plicní nemocí (CHOPN), cystickou fibrózou, emfyzémem, chronickými alergiemi, záněty vedlejších nosních dutin a dalšími respiračními problémy, včetně spánkové apnoe a chrápání.

Podobný efekt má i expozice pokožky solnému aerosolu při kožních problémech jako je lupénka, ekzém či akné. Solná terapie podporuje její hojení a regeneraci, zmírňuje svědění a podráždění, normalizuje pH pokožky a navrací jí vlhkost a pružnost.

Inhalace solného aerosolu představuje rovněž účinnou formu prevence, která posiluje imunitní systém a zvyšuje odolnost organismu vůči infekcím. Haloterapie zároveň snižuje stres, úzkost a napětí a navozuje relaxační prostředí, čímž přispívá ke klidnějšímu spánku a duševní vyrovnanosti. V neposlední řadě zvyšuje celkovou kapacitu plic, čímž zlepšuje fyzickou kondici a sportovní výkon a urychluje regeneraci svalů po fyzické aktivitě.

Stojí za to ji vyzkoušet?

Mnoho lidí, kteří haloterapii vyzkoušeli, hlásí pozitivní výsledky, a to zejména v oblasti zdraví dýchacích cest, zmírnění kožních problému, redukci stresu a zlepšení fyzické kondice. Pokud vás trápí zdravotní potíže nebo hledáte přírodní cestu k zlepšení celkového zdraví a posílení imunity, může být solná terapie zajímavou volbou.

Přijďte si ji vyzkoušet do INHALEA! Nabízíme vám první vstup zdarma, abyste mohli na vlastní kůži zažít blahodárné účinky solné terapie.

Více informací o solné terapii, jejích účincích na zdraví a našem studiu najdete na webových stránkách https://inhaleum.cz/.